Стретчинг
Занятия стретчингом помогают удлинить мышцы, делают более эластичными соединяющие их связки. Благодаря этому, сохраняется свобода движений и крепость суставов, а, значит, значительно облегчается повседневная жизнь. Можно с уверенностью сказать, что стретчинг продлевает молодость.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Преподаватели
Алена Роговская
Основатель, руководитель и преподаватель Центра Йоги Namaste в г. Первоуральске и в г. Екатеринбурге.
Практика йоги с 2008 года, преподавание с 2010 года.
Юля Ватропина
Преподаватель аштанга - йоги
Анна Дубачева
Занятия стретчингом помогают удлинить мышцы, делают более эластичными соединяющие их связки. Благодаря этому, сохраняется свобода движений и крепость суставов, а, значит, значительно облегчается повседневная жизнь. Можно с уверенностью сказать, что стретчинг продлевает молодость.
Наталья Клепикова
Хореограф, преподаватель детской йоги в гамаках.
Марина Макарова
В йоге я увидела своё спасение и смысл жизни!
Дарья Мосиенко
Преподаватель стретчинга и хатха - йоги
События